ادبیات نظری و پیشینه پژوهش باورهای فراشناختی

ادبیات,باورهای,پژوهش,پیشینه,فراشناختی,نظری
دانلود فایل اصلی ادبیات نظری و پیشینه پژوهش باورهای فراشناختی از سایت

دانلود فایل

دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق باورهای فراشناختی (فصل دوم) در 31 صفحه در قالب word , قابل ویرایش ، آماده چاپ و پرینت جهت استفاده.مشخصات محصول:توضیحات: فصل دوم پایان نامه کارشناسی ارشد (پیشینه و مبانی نظری پژوهش)همراه با منبع نویسی درون متنی به شیوه APA جهت استفاده فصل دو پایان نامهتوضیحات نظری کامل در مورد متغیرپیشینه داخلی و خارجی در مورد متغیر مربوطه و متغیرهای مشابهرفرنس نویسی و پاورقی دقیق و مناسبمنبع : انگلیسی وفارسی دارد (به شیوه APA)کاربردهای مطلب:منبعی برای فصل دوم پایان نامه، استفاده در بیان مسئله و پیشینه تحقیق و پروپوزال، استفاده در مقاله علمی پژوهشی، استفاده در تحقیق و پژوهش ها، استفاده آموزشی و مطالعه آزاد، آشنایی با اصول روش تحقیق دانشگاهیقسمتهایی از مبانی نظری و پیشینه پژوهش:باورهای فراشناختی     در سال های اخیر فراشناخت به عنوان یکی از پیش بینی کننده های آشکار در مورد تکلیف پیچیده به شمار می آید. واژه فراشناخت نخستین بار توسط فلاول  (1979) به کار برده شد، که به فرآیند تفکر در باره تفکر و دانش در مورد اینکه «چه می دانیم» و «چه نمی دانیم» اطلاق می شود. مطالعه فراشناخت ابتدا در حوزه روانشناسی رشد و بعد در روانشناسی حافظه، سالمندی و  عصب روانشناسی مطرح شد (وینمن ،2010، به نقل از فخری، 1391). فراشناخت یک مفهوم چند وجهی است که شامل دانش (باورها)، فرایندها و راهبردهایی است که شناخت را ارزیابی، نظارت و یا کنترل می کنند (عاشوری، 1388).     الگوهاي تفكر منفي بر اساس عادات شناختي خودكار، قديمي و جا افتاده اي قرار دارد كه اغلب به صورت نشخوار ذهني جريان دارد و به طور ناكارآمدي براي اجتناب از افسردگي يا موقعيت هاي مشكل ساز زندگي فراخوانده مي شوند. نشخوار ذهني براي دوري از اضطراب و يا افسردگي انتخاب مي گردد. نشخوار ذهني افراد را بيشتر مضطرب و نگران مي سازد. معمولا افراد بیمار براي رهايي از اضطراب به نشخوار ذهني پناه مي برند. البته پاسخ هيجاني به اضطراب و افسردگي به دو صورت است : ياحواس پرتي (توجه برگرداندن)، و يا نشخوار فكري. نشخوار فكري به عنوان اشتغال دائمي به يك انديشه يا موضوع و تفكر درباره آن شناخته مي شود (آزادی، 1393).     نشخوار فكري طبقه اي از افكار آگاهانه است كه حول يك محور مشخص و معمولي مي گردد، بدون آنكه تقاضاهاي محيطي فوري، وابسته به آن ها باشد و جنبه تكراري دارند. بر علل و نتايج علائم متمركزند و مانع حل مسئله ناسازگارانه شده و به افزايش افكار منفي مي انجامد. افكار ناخواسته يا مزاحم، مشكل اصلي افراد مضطرب است، زيرا احساس تهديد و هيجان منفي براي آن ها دائمي شده است. علت اينكه افراد، از سبك هاي مختلف براي مقابله با افسردگي و اضطراب استفاده مي كنند اين است كه شخصيت ها متفاوت است. اين گونه سبك پاسخ به اضطراب باعث به طول انجاميدن نشانه‌هاي اضطراب و شدت ‌يافتن آنها مي‌شود. اين نوع سبك مقابله، از ديدگاه روان‌شناسان، مقابله‌اي ناكارآمد و ناسازگار است، زيرا به حل مشكلات كمك نمي‌كند و باعث بدتر شدن اوضاع رواني و خلقي فرد مي‌شود. سبك نشخوار ذهني در پاسخگويي به اضطراب، روشي است كه براثر عادت ايجاد شده است و مي‌توان آن را تغيير داد. طبق اين مدل، فرد مضطرب در مجادله بين ترس از اينكه اضطراب غيرقابل كنترل است و عقيده بر اينكه اضطراب از او محافظت مي‌كند، قفل شده است (محمدخانی،1387).      در واقع از طريق نشخوار ذهني، شخص خود را در معرض رويارويي هاي متعدد با محرك استرس زا قرار مي دهد. بدين ترتيب، نشخوار ذهني، مي تواند باعث ايجاد نوعي استرس مزمن در فرد گردد. پيامدهاي منفي نشخوار ذهني افسردگي ‏زا شامل:1- عاطفه منفي؛2- علائم‏ افسردگي شديدتر و طولاني‏مدت؛3- تفكر داراي سوگيري منفي؛4- كمبود انگيزه؛5- اختلال در تمركز و شناخت؛6- افزايش استرس (شاملو،1388).  باورهای فراشناختی یعنی اینکه فرد به دنبال حالت افسردگی و غمگینی، رفتارها و افکاری را نشان می‌دهد که توجه او را به سمت علائم افسردگی جلب می‌کند. مثلا فرد به دنبال رخداد حالت افسردگی در گوشه‌ای می‌نشیند و با خود چنین می‌گوید فقط من هستم که به این حالت گرفتار شده ام. نتیجه‌ی افسردگی من چه خواهد شد؟ اگر از این حالت در نیایم چه اتفاقی می‌افتد. این گونه سبک پاسخ به افسردگی باعث به طول انجامیدن نشانه‌های افسردگی و شدت‌ یافتن آن ها می‌شود. این نوع سبک مقابله، باعث بدتر شدن اوضاع روانی و خلقی فرد می‌شود.تحقیقات نشان داده است که زنان بیش از مردان به نشخوار فکری گرفتار می‌شوند و شاید این یکی از علل شیوع افسردگی در زنان باشد (سالاری فر و پوراعتماد،1390).————- – Felaven – Vietman

برچسب ها:
ادبیات نظری پیشینه پژوهش باورهای فراشناختی

  • سهام و اوراق قرضه

    اوراق قرضه,سهام دانلود فایل اصلی سهام و اوراق قرضه از سایت دانلود فایل تحقیق سهام و اوراق قرضه در حجم 22 صفحه و در قالب word و قابل ویرایش و با قسمتی از متن زیر:انتشار اوراق قرضهانتشار اوراق قرضه در…

  • پاورپوینت انواع قدرت

    پاورپوینت انواع قدرت برچسب ها: انواع قدرت در سازمانانواع قدرت سیاسیانواع قدرت سازمانیقدرت یعنی چهانواع قدرت در ورزشتعریف قدرت در سازمانتعريف قدرتتعریف قدرت در مدیریت رفتن به سایت اصلی پاورپوینت انواع قدرت دسته بندي : علوم اجتماعی جزئیات و دریافت…

  • مبانی نظری وپیشینه تحقیق تاريخچه اينتر نت در ايران

    مبانی نظری وپیشینه تحقیق تاريخچه اينتر نت در ايران دانلود مبانی نظری وپیشینه تحقیق تاريخچه اينتر نت در ايران دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل مبانی نظری وپیشینه تحقیق تاريخچه اينتر نت در ايران…

  • تحقیق پولشویی

    پولشویی,تحقیق پولشویی دانلود فایل اصلی تحقیق پولشویی از سایت دانلود فایل تحقیق پولشویی در حجم 126 صفحه و در قالب word و قابل ویرایش و دارای منابع با فهرست عناوین زیر: فهرست مطالب مقدمات 1. فهرست 2. چکیده فصل اول:…

  • دانلود پاورپوینت بررسی Arc GIS

    Arc GIS,Excel,GIS,پاورپوینت Arc GIS,پاورپوینت GIS,تهیه نقشه,جغرافیا,دانلود پاورپوینت Arc GIS,عمران,نقشه هاي اقليمي دانلود فایل اصلی دانلود پاورپوینت بررسی Arc GIS از سایت دانلود فایل توضیحات:فایل پاورپوینت Arc GIS ، در حجم اسلاید قابل ویرایش،همراه با یک هدیه ویژه.بخشی از متن:انواع داده…

  • پیشینه تحقیق خانواده

    پیشینه تحقیق خانواده دانلود پیشینه تحقیق خانواده دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل خانواده تعريف خانواده گونه هاي خانواده 4 - 2 كاركردهاي خانواده خانواده عملكردي و بدعملكردي : 2 - 7 تحقیقات انجام…

  • دانلود ادبیات نظری و پیشینه پژوهشی سلامت سازمانی ؛کیفیت زندگی کاری وتعهد سازمانی (فصل دوم)

    دانلود ادبیات نظری و پیشینه پژوهشی سلامت سازمانی ؛کیفیت زندگی کاری وتعهد سازمانی (فصل دوم) دانلود دانلود ادبیات نظری و پیشینه پژوهشی سلامت سازمانی ؛کیفیت زندگی کاری وتعهد سازمانی (فصل دوم) دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و…

  • بررسی عوامل مؤثر بر وفاداری مشتریان در استفاده از بانکداری الکترونیک

    بررسی عوامل مؤثر بر وفاداری مشتریان در استفاده از بانکداری الکترونیک برچسب ها: بانکداری الکترونیکوفاداری مشتریانپایان نامه بررسی عوامل مؤثر بر وفاداری مشتریان در استفاده از بانکداری الکترونیکپروژه بررسی عوامل مؤثر بر وفاداری مشتریان در استفاده از بانکداری الکترونیکتحقیق بررسی…

  • پاورپوینت هواساز

    پاورپوینت هواساز برچسب ها: دانلود پاورپوینت هواسازهواسازآشنایی با سیستم های هواسازانواع قسمتهاي هواسازتهویهپاورپوینت تهویه مطبوعدستگاه های تهویه مطبوعپاورپوینت هواسازپاورپوینت عملکرد هواسازها رفتن به سایت اصلی پاورپوینت هواساز دسته بندي : عمران جزئیات و دریافت گزارش فایل توضیحات:فایل پاورپوینت هواساز(دستگاههاي تهويه…

  • پیشینه پژوهش ابعاد خودکارآمدی تحصیلی و عملکرد تحصیلی

    ابعاد,پژوهش,پیشینه,تحصیلی,خودکارآمدی,عملکرد دانلود فایل اصلی پیشینه پژوهش ابعاد خودکارآمدی تحصیلی و عملکرد تحصیلی از سایت دانلود فایل دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق ابعاد خودکارآمدی تحصیلی و عملکرد تحصیلی(فصل دوم) در 35 صفحه در قالب word , قابل ویرایش ، آماده…

  • مبانی نظری و پیشینه کیفیت زندگی مدرسه

    مبانی نظری و پیشینه کیفیت زندگی مدرسه دانلود مبانی نظری و پیشینه کیفیت زندگی مدرسه دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل 1. کیفیت زندگی مدرسه 2. تعاریف و مفاهیم کیفیت زندگی مدرسه  3. نظریه…

  • دانلود پرسشنامه عاطفه مثبت و منفی (PANAS)

    20 واتسون,انواع عاطفه در روانشناسی,پرسشنامه عاطفه مثبت و منفی,پرسشنامه عاطفه مثبت و منفی PANAS,پرسشنامه عواطف مثبت و منفی,تعریف عاطفه در روانشناسی,تعریف عاطفه مثبت و منفی,دانلود پرسشنامه عاطفه مثبت و منفی,عاطفه مثبت و منفی چیست دانلود فایل اصلی دانلود پرسشنامه عاطفه…

  • مبانی نظری يژوهش نقش والدین در پیشرفت تحصیلی فرزندان

    مبانی نظری يژوهش نقش والدین در پیشرفت تحصیلی فرزندان دانلود مبانی نظری يژوهش نقش والدین در پیشرفت تحصیلی فرزندان دسته بندي : علوم اجتماعی جزئیات و دریافت گزارش فایل درگیری والدین در امور تحصیلی نقش والدین در پیشرفت تحصیلی فرزندان…

  • پاورپوینت سواد رسانه ای

    پاورپوینت سواد رسانه ای دانلود پاورپوینت سواد رسانه ای دسته بندي : علوم اجتماعی جزئیات و دریافت گزارش فایل توضیحات: پاورپوینت سواد رسانه ای ، در 31 اسلاید قابل ویرایش .   بخشی از متن پاورپوینت: هدف عمده ی آموزش سواد رسانه ای این…

  • مبانی نظری استرس و سن

    مبانی نظری استرس و سن دانلود مبانی نظری استرس و سن دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل استرس و سن بلوغ وانواع آن مقدمه دوران کودکی ( تولد تا 12 سالگی ) کودکی اول…

  • پیشینه و مبانی نظری خودتنظیمی

    پیشینه و مبانی نظری خودتنظیمی دانلود پیشینه و مبانی نظری خودتنظیمی دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل خودتنظیمی امروزه یادگیری خودتنظیمی به عنوان یک سازه مهم در آموزش و پرورش مطرح بوده و مورد…

  • تحقیق درباره دستگاه گردش خون

    تحقیق درباره دستگاه گردش خون دانلود تحقیق درباره دستگاه گردش خون دسته بندي : زیست شناسی جزئیات و دریافت گزارش فایل دانلود تحقیق با موضوع دستگاه گردش خون؛ در قالب Word و در 10 صفحه، قابل ویرایش.   بخشی از…

  • دانلود مبانی نظری و پیشینه پژوهش مفاهیم بزهکاری نوجوانان(فصل دوم)

    ادبيات نظري بزهکاری,پيشينه پژوهش پايان نامه بزهکاری,پيشينه تحقيق بزهکاری نوجوانان,چارچوب نظري علت های بزهکاری,دانلود مباني نظري علل بزهکاری,فصل دوم بزهکاری جوانان,مباني نظري پايان نامه بزهکاری,مباني نظري و پيشينه پژوهش بزهکاری نوجوانان دانلود فایل اصلی دانلود مبانی نظری و پیشینه پژوهش…

  • ادبیات نظری و پیشینه تحقیق روان شناختی مزاح و شوخ طبعی (فصل دوم )

    ادبیات نظری روان شناختی مزاح و شوخ طبعی,پیشینه تحقیق روان شناختی مزاح و شوخ طبعی,چارچوب نظری روان شناختی مزاح و شوخ طبعی,فصل دوم پایان نامه روان شناختی مزاح و شوخ طبعی,مبانی نظری روان شناختی مزاح و شوخ طبعی دانلود فایل…

  • پاورپوینت بتن الیافی

    آشنایی با بتن های الیافی,الیاف در بتن,بتن الیاف دار,بتن الیافی,پاورپوینت آشنایی با بتن های الیافی,پاورپوینت بتن الیافی,تاثیر الیاف بر مقاومت های بتن,دانلود پاورپوینت بتن الیافی,مزایای بتن الیافی دانلود فایل اصلی پاورپوینت بتن الیافی از سایت دانلود فایل توضیحات:فایل پاورپوینت بتن…

  • پاورپوینت درباره درخودماندگی(اوتیسم)

    پاورپوینت درباره درخودماندگی(اوتیسم) دانلود پاورپوینت درباره درخودماندگی(اوتیسم) دسته بندي : پزشکی جزئیات و دریافت گزارش فایل توضیحات:  فایل پاورپوینت درباره بیماری اوتیسم،در حجم 16 اسلاید قابل ویرایش. بخشی از متن:  (Autism) نوعی اختلال رشدی است که با رفتارهای ارتباطی، کلامی…

  • مبانی نظری وپیشینه تحقیق مشاوره گروهی

    مبانی نظری وپیشینه تحقیق مشاوره گروهی دانلود مبانی نظری وپیشینه تحقیق مشاوره گروهی دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل مشاوره گروهی مفهوم مشاوره : انسان از ابتدای کودکی تا سن پیری پیوسته به نقش…

  • پاورپوینت جنگل زدايي مرگ سبز

    پاورپوینت جنگل زدايي مرگ سبز برچسب ها: مضرات جنگل زداییجنگل زدایی in englishمعایب جنگل زداییجنگل زاییتخریب جنگل هاتحقیق در مورد جنگلراه های مقابله با جنگل زداییاهمیت جنگل رفتن به سایت اصلی پاورپوینت جنگل زدايي مرگ سبز دسته بندي : جغرافیا…

  • پرسشنامه مقیاس سرسختی روانشناختی اهواز (AHI)

    دانلود پرسشنامه روانشناسی سرسختی روانشناختی,دانلود رایگان پرسشنامه سرسختی روانشناختی,ساخت و اعتباریابی مقیاسی برای سنجش سرسختی روانشناختی,مقیاس سرسختی روانشناختی,مقیاس سرسختی روانشناختی اهواز (AHI),نرم افزار پرسشنامه سرسختی روانشناختی اهواز AHI دانلود فایل اصلی پرسشنامه مقیاس سرسختی روانشناختی اهواز (AHI) از سایت دانلود…

  • پاورپوینت سازه پل

    پاورپوینت سازه پل برچسب ها: سازه پل طبیعتتحلیل سازه ای پل آلامیلوهزینه ورودی پل طبیعتطراح پل طبیعت تهرانقیمت ورودی پل طبیعتآدرس پل طبیعتمترو پل طبیعتلیلا عراقیان رفتن به سایت اصلی پاورپوینت سازه پل دسته بندي : عمران جزئیات و دریافت…

  • پاورپوینت محوطه سازی مکانهای ورزشی

    پاورپوینت محوطه سازی مکانهای ورزشی برچسب ها: محوطه سازی مکانهای ورزشیخط کشی زمین های ورزشینحوه ی ترسیم خطوط زمین ورزشیاستاندارد رشته های مختلف ورزشیفضای اطراف میدان بازیملاحظات محیطی ویژه ورزش رفتن به سایت اصلی پاورپوینت محوطه سازی مکانهای ورزشی دسته…

  • مطالعات و رساله معماري طراحی موزه نور

    برنامه فیزیکی طراحی موزه,پایان نامه معماري طراحی موزه نور,تحلیل سایت معماری موزه نور,رساله معماري طراحی موزه نور,طراحی معماری موزه نور,ظوابط و استانداردهای طراحی موزه نور,مطالعات معماري طراحی موزه نور دانلود فایل اصلی مطالعات و رساله معماري طراحی موزه نور از…

  • پاورپوینت پیشگیری از آسیب های ناشی از فعالیت های بدنی و ورزشی سربازان

    پاورپوینت پیشگیری از آسیب های ناشی از فعالیت های بدنی و ورزشی سربازان برچسب ها: آسیب های جسمانی در ورزشپیشگیری از آسیب های ورزشیآسیب های ورزشی pdfآسیب های ناشی از ورزشمقاله در مورد آسیب های ورزشیآسیب ورزشی چیستآسیب های ورزشی…

  • پاورپوینت مناقصه

    پاورپوینت مناقصه دانلود پاورپوینت مناقصه دسته بندي : اقتصاد جزئیات و دریافت گزارش فایل توضیحات: فایل پاورپوینت آشنایی با مناقصه،در حجم 22 اسلاید قابل ویرایش. بخشی از متن: مناقصه چیست؟ مناقصه فرآیندی اسـت رقابتـی برای تأمین کیفیت مـورد نظر (طبق…

  • دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق امنیت اجتماعی و سرمایه اجتماعی

    دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق امنیت اجتماعی و سرمایه اجتماعی دانلود دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق امنیت اجتماعی و سرمایه اجتماعی دسته بندي : علوم اجتماعی جزئیات و دریافت گزارش فایل مقدمه 11 2 - 1 - امنیت…

  • پاورپوینت ونتوری متر اریفیس متر

    پاورپوینت ونتوری متر اریفیس متر برچسب ها: کاربرد ونتوری متر در صنعتدستگاه ونتوری متر چیستاریفیس متر چیستساخت ونتوریاوریفیس چیست ویکی پدیاگزارش کار اریفیس مترروتامترمعادله برنولی رفتن به سایت اصلی پاورپوینت ونتوری متر اریفیس متر دسته بندي : برق و الکترونیک…

  • ادبیات نظری تحقیق روابط ترکیه با اتحادیه ی اروپا

    ادبیات نظری تحقیق روابط ترکیه با اتحادیه ی اروپا دانلود ادبیات نظری تحقیق روابط ترکیه با اتحادیه ی اروپا دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل روابط ترکیه با اتحادیه ی اروپا اتحادیه اروپا :…

  • دانلود پرسشنامه هراس و اضطراب اجتماعی

    پرسشنامه اضطراب اجتماعی کودکان,پرسشنامه اضطراب اجتماعی واتسون وفرند,پرسشنامه اضطراب اجتماعی ولز,پرسشنامه هراس اجتماعی spin,دانلود پرسشنامه اضطراب اجتماعی,دانلود رایگان پرسشنامه اضطراب اجتماعی,درمان دارویی اضطراب اجتماعی,هراس اجتماعی کانور دانلود فایل اصلی دانلود پرسشنامه هراس و اضطراب اجتماعی از سایت دانلود فایل دانلود…

  • دانلود مقاله رودهای مرزی جنوب غرب آسیا، منازعه یا تعامل)نمونه ی موردی(دجله و فرات ، اردن)

    آسیا,اردن),تعامل)نمونه,جنوب,دانلود,رودهای,غرب,فرات,مرزی,مقاله,منازعه,موردی(دجله دانلود فایل اصلی دانلود مقاله رودهای مرزی جنوب غرب آسیا، منازعه یا تعامل)نمونه ی موردی(دجله و فرات ، اردن) از سایت دانلود فایل چکیده:رودهای مرزی می توانند از منابع تنش بین کشورهای همسایه محسوب شوند؛ هر چند در بسیاری…

  • پاورپوینت سمینار درس سلول های خورشیدی

    پاورپوینت سمینار درس سلول های خورشیدی برچسب ها: تاریخچه سلول های خورشیدیانواع سلول های خورشیدیpdfمقاله سلول خورشیدیسلول خورشیدیpdfکتاب سلول های خورشیدیمبانی سلول های خورشیدیپیشینه تحقیق سلول های خورشیدیچگونه سلول خورشیدی بسازیم رفتن به سایت اصلی پاورپوینت سمینار درس سلول های…