مقاله نظریه نقطه تثبیت

تثبیت,مقاله نظریه نقطه تثبیت
دانلود فایل اصلی مقاله نظریه نقطه تثبیت از سایت

دانلود فایل

مقاله نظریه نقطه تثبیت مربوطه  به صورت فایل ورد  word و قابل ویرایش می باشد و دارای 27  صفحه است . بلافاصله بعد از پرداخت و خرید لینک دنلود مقاله نظریه نقطه تثبیت نمایش داده می شود،فهرست مطالببیان مسئله ۳ادبیات پژوهش ۴چاقی و دریافت غذایی ۱۶پایه متابولیک چاقی: ترموژنز ۱۷مقالات اینترنتی ۲۰۱٫ نقطه تثبیت Set point 202. حفظ یک نقطه تثبیت Defiding a set point 233. Hubbynet 24منابع و مراجع ۲۸ منابع و مراجع :۱٫ دادستان ـ پریرخ ـ روانشناسی مرضی تحولی ـ تهران ـ سمت ـ ۱۳۷۸٫۲٫ کالات جیمز ـ روانشناسی فیزیولوژیک ـ بیابانگرد اسماعیل ـ تهران ـ نشر دانشگاه شاهد ـ۱۳۷۴٫۳٫ اتکینسون ـ دیتا و دیگران ـ زمینه روانشناسی هیلگارد ـ براهنی ـ محمد تقی و دیگران ـ تهران ـ رشد ـ ۱۳۷۸٫۴٫ اصول و بیماریهای تغذیه کتاب پزشکی آکسفورد ـ شریفی ـ علی اکبر ( مترجم ) تهران ـ آینده سازان ـ ۱۹۶۹٫• کتاب های دیگر که مورد مطالعه قرار گرفتند:I . گایتون ـ آرتور ـ فیزیولوژی پزشکی ـ نیاورانی ـ احمدرضا ـ تهران ـ مماط- ۲۰۰۰٫II . کارلسون ـ نیل آر ـ روانشناسی فیزیولوژیک ـ پژهان ـ مهرداد ـ اصفهان ـ غزل- ۱۳۸۰٫III . ماسن ـ پاول هنری- رشد و شخصیت کودک ـ یاسایی ـ مهشید ـ تهران نشر مرکز ـ ۱۳۸۰٫ بیان مسئله :همه ما چه مرد و چه زن قطعا گاهگاهی با مساله وزن و تغییرات آن برخوردداشته ایم . و حتی ـ به ویژه در دوره نوجوانی و جوانی ـ در این باره متحمل هزینه های هنگفتی شده ایم . هر چند که مساله وزن ، چاقی و لاغری مساله ای تازه در جامعه بشری نیست اما تغییرات فرهنگی جدید ، رسانه ها ، مدها و… همگی سبب حساسیت مردم در این باره شده است . فرهنگ جدید با تاکیدی که برلاغری و زیبایی اندام دارد . و با بهره گرفتن از ابزارهایی چون رسانه ها بویژه تلویزیون و سالن های مد و آکتورهای سینما و غیره توانسته است تاثیر فراوانی بر تفکر بشر امروزی گذاشته و او را بیش از پیش نسبت به وزن بدن و وضعیت ظاهری خود حساس نماید. حتی گاهی اهل علم نیز دراین جریان تاثیر داشته اند مثلا تاکید زیاد پزشکان و پژوهشگران بر اینکه چاقی و اضافه وزن سبب بسیاری از بیماریهای قلبی ـ عروقی ، دیابت و… می گردد ، در این مورد چندان بی تاثیر نبوده است. البته رابطه چاقی و بیماریهای مختلف بوسیله بسیاری از پژوهش ها مورد اثبات قرار گرفته است ، اما مساله این است که توجه عادی با توجه بیمار گونه و حساسیت بیش از حد متفاوت است . بر اثر همین حساسیت های بی مورد است که بیماریهای روانی با عنوان اختلالات خوردن ( Bulimia , Anorexicuu) به وجود می آیند.گرد آورنده این مبحث بخاطر اهمیتی که این مساله در جامعه کنونی ما پیدا کرده است و نوجوانان و جوانان به ویژه دختران وقت و انرژی و هزینه زیادی را صرف رسیدگی به آن می کنند ، بر آن شد که درباره پایه و اساس این مساله ( وزن و تغییرات آن ) که به نظریه نقطه تثبیت (Set point theory)  معروف شده است ، اطلاعاتی کسب نماید .ادبیات پژوهش :هر چند که کتابهای بسیاری در زمینه فربهی ، لاغری و اختلالات خوردن ( بی اشتهایی و پرخوری عصبی ) مطالب زیادی آورده اند ، اما درمورد پایه و اساس این تغییرات یعنی نظریه نقطه تثبیت (Set point theory) درکمتر کتابی به طور مستقیم اشاره شده است ، بنابراین در بخش ادبیات پژوهش ، مطالبی که تلویحا به این موضوع اشاره داشته نیز آورده شده و کمتر به حیطه خود اختلالات خوردن پرداخته شده است .یکی از کتابهایی که به طور مستقیم به نظریه نقطه تثبیت اشاره کرده است کتاب روانشناسی مرضی تحولی دکتر دادستان ( جلد دوم ) است که در بخشی تحت عنوان عوامل زیست شناختی عمل هیپوتالاموس را ایجاد کننده نقطه تعادل وزن می داند . در این بخش چنین آمده است :«[۱]در دهه های اخیر ، تاثیر عوامل ژنتیکی ـ زیست شناختی در بروز اختلالهای تغذیه به صورت گسترده ای مورد بررسی قرار گرفته اند . تحقیقات نشان داده اند که وقتی یکی از همشکمان تک هسته ای به اختلال تغذیه مبتلا می شود احتمال ابتلای همشکم دیگر ۵۰% است . در حالی که چنین مطابقتی در همشکمان دو هسته ای فقط ۱۰% گزارش شده است. »ـ احتمال ابتلای یکی از بستگان بیمار به این اختلال را بین ۲ % تا ۷۳% تخمین زده‌اند و خطر ابتلای یک خویشاوند مونث فرد مبتلا را پنج بار بیش از گروه کنترل دانسته‌اند.( استروبر و همکاران ۱۹۸۵) . این یافته ها جنبه خانوادگی اختلالهای تغذیه را برجسته میسازند و نشان می دهندکه فراوانی آنها درخانواده افراد مبتلا به طور معناداری بیشتر است.در سالهای اخیر ، پژوهشگران کوشش کرده اند تا چگونگی تاثیر عوامل زیست شناختی بر اختلالهای تغذیه را تعیین کنند . پاره ای از محققان بر این باورند که افراد مبتلا به اختلال پرخوری ، از لحاظ فیزیولوژیکی نیاز فراوانی به کربوهیدراتها دارند و به همین دلیل در خلال بحران پرخوری ، همواره مواد غذایی کربوهیدات را ترجیح می دهند . همچنین طرفداران این نظریه ، به حساس بودن افراد مستعد پرخوری به مواد غذایی واجد کربوهیدرات اشاره کرده اند و متذکر شده اند که باخوردن مواد کربوهیدرات دار تمایل آنها نسبت به این مواد بیشترمی شود و در نتیجه ، باز هم مقدار مصرف آنها را افزایش می دهند تا این میل را ارضا کنند . ( ورتمن ۱۹۸۳) . مع هذا باید گفت که هنوز محققان نتوانسته اند به دلایلی برله یا علیه این نظریه دست یابند. (کامر ۱۹۹۵)

برچسب ها:
تثبیت مقاله نظریه نقطه تثبیت

مقاله نظریه نقطه تثبیت مربوطه  به صورت فایل ورد  word و قابل ویرایش می باشد و دارای 27  صفحه است . بلافاصله بعد از پرداخت و خرید لینک دنلود مقاله نظریه نقطه تثبیت نمایش داده می شود،

مقاله نظریه نقطه تثبیت مربوطه به صورت فایل ورد word و قابل ویرایش می باشد و دارای 27 صفحه است . بلافاصله بعد از پرداخت و خرید لینک دنلود مقاله نظریه نقطه تثبیت نمایش داده می شود،

  • بررسي عوامل مؤثر بر برآورد رضایتمندی شغلي مديران واحد هاي آموزشي از ديدگاه مديران آموزشی شیراز

    رضایتمندی شغلی دانلود فایل اصلی بررسي عوامل مؤثر بر برآورد رضایتمندی شغلي مديران واحد هاي آموزشي از ديدگاه مديران آموزشی شیراز از سایت دانلود فایل تحقیق بررسي عوامل مؤثر بر برآورد رضایتمندی شغلي مديران واحد هاي آموزشي از ديدگاه مديران …

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق اختلال نقص توجه بیش فعالی

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق اختلال نقص توجه بیش فعالی دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق اختلال نقص توجه بیش فعالی دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل اختلال نقص توجه - بیش فعالی تاریخچه…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق عدم تقارن اطلاعاتي و تمركز مالكيت با مديريت سود (فصل 2)

    دانلود مباني نظري تمركز مالكيت,فصل دوم پايان نامه ارشد,مباني نظري حسابداري مدیریت سود,مباني نظري مالکیت شرکتی,مباني نظري و پيشينه پژوهش (فصل دو)عدم تقارن اطلاعاتي,مبانی نظری و پیشینه تحقیق عدم تقارن اطلاعاتي و تمركز مالكيت با مديريت سود (فصل 2) دانلود…

  • پاورپوینت تحليل الكتريكي فيزيولوژي سلول

    پاورپوینت تحليل الكتريكي فيزيولوژي سلول برچسب ها: فیزیولوژی سلول pdfفیزیولوژی سلول pptجزوه فیزیولوژی سلولفیزیولوژی سلول چیستفیزیولوژی گایتونآموزش فیزیولوژی گایتون رفتن به سایت اصلی پاورپوینت تحليل الكتريكي فيزيولوژي سلول دسته بندي : پزشکی جزئیات و دریافت گزارش فایل توضیحات:دانلود پاورپوینت با…

  • مسجد جامع فهرج یزد

    مسجد جامع فهرج یزد دانلود مسجد جامع فهرج یزد دسته بندي : معماری جزئیات و دریافت گزارش فایل مسجد جامع فهرج یزد فهرست معرفی مسجدتاریخچه ی مسجدمعماری مسجدتصاویر مسجد فهرجبرش هایی از مسجد فهرجدیدگاه تاریخی مسجد فهرجموقعیت جغرافیایی مسجد فهرجسخن…

  • پرسشنامه غربالگری علایم قبل از قاعدگی (PSST)

    پرسشنامه غربالگری علایم قبل از قاعدگی (PSST) دانلود پرسشنامه غربالگری علایم قبل از قاعدگی (PSST) دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل این پرسشنامه توسط استینر و همکاران(2003) ساخته شد و دارای 19 سوال بوده و…

  • پیشینه ومبانی نظری رضایت زناشویی

    پیشینه ومبانی نظری رضایت زناشویی دانلود پیشینه ومبانی نظری رضایت زناشویی دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل رضایت زناشویی فهرست مطالب : 2 - 1 - 1 . مفهوم ازدواج 2 - 1 -…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق تعهد سازمانی ، فرهنگ سازمانی و کیفیت زندگی کاری (فصل 2)

    چارچوب نظري,دانلود مباني نظري فرهنگ سازمانی,فرهنگ سازمانی و کیفیت زندگی کاری,فصل دوم پايان نامه ارشد نظریه های کیفیت زندگی کاری,مباني نظري کیفیت زندگی کاری,مباني نظري و پيشينه پژوهش (فصل دو)تعهد سازمانی,مبانی نظری و پیشینه تحقیق تعهد سازمانی دانلود فایل اصلی…

  • ادبیات نظری و پیشینه تحقیق میل به یادگیری و فهمیدن (فصل دوم)

    پیشینه نظری پژوهش میل به دانستن و تل,پیشینه ومبانی نظری پژوهش میل به دانستن و تلاش برای فهمیدن,مبانی نظری پژوهش میل به دانستن و تلاش برای فهمیدن,مبانی نظری میل به دانستن و تلاش برای فهمیدن,مبانی نظری وپیشینه تحقیق میل به…

  • پیشینه تحقیق و مبانی نظری تاریخچه خوش بینی

    پیشینه تحقیق و مبانی نظری تاریخچه خوش بینی دانلود پیشینه تحقیق و مبانی نظری تاریخچه خوش بینی دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل تاریخچه خوش بینی تا پایان دهه ی 1970 خوش بین یک…

  • طرح توجیهی احداث شرکت توليد طناب پلاستيكي

    پروژه ی کارافرینی تولید نایلون,توجیه فنی کارخانه طناب سازی,خرید پروژه کارآفرینی طناب,خرید طرح کارخانه تولید طناب نایلونی,خلاصه طرح توجیهی تولید طناب پلاستیکی,دانلود امکان سنجی تولید نخ و طناب پلاستيكي,دانلود طرح ت,طرح توجيهي توليد طناب نايلوني دانلود فایل اصلی طرح توجیهی…

  • دانلود پرسشنامه استاندارد دلبستگی مکان دکتر صفاری نیا

    ارزیابی دلبستگی به مکان,پرسشنامه استاندارد,پرسشنامه حس تعلق به مکان,پرسشنامه دلبستگی مکان,پرسشنامه صفاری نیا لو و آتمن,دانلود پرسشنامه استاندارد صفاری نیا,دانلود پرسشنامه دلبستگی به مکان,رسشنامه دلبستگی به مکان,نظریه لو و آتمن,نگین فایل دانلود فایل اصلی دانلود پرسشنامه استاندارد دلبستگی مکان دکتر…

  • ادبیات نظری تحقیق آثار اجتماعی عدالت سیاسی

    ادبیات نظری تحقیق آثار اجتماعی عدالت سیاسی دانلود ادبیات نظری تحقیق آثار اجتماعی عدالت سیاسی دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل آثار اجتماعي عدالت سياسى 1 - 3 . عدالت سياسي از منظر امام…

  • پاورپوینت اقتصاد كاربردي براي مديران

    پاورپوینت اقتصاد كاربردي براي مديران برچسب ها: اقتصاد كاربردي براي مديرانرشد اقتصاد رشد سولوتقاضا نیروی کارعرضه کل تراز داخلی و تراز خارجی اقتصاد رفتن به سایت اصلی پاورپوینت اقتصاد كاربردي براي مديران دسته بندي : اقتصاد جزئیات و دریافت گزارش…

  • پیشینه و مبانی نظری اخلاق کاری

    پیشینه و مبانی نظری اخلاق کاری دانلود پیشینه و مبانی نظری اخلاق کاری دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل اخلاق کاری تعریف اخلاق اخلاق را مجموعه‌ای از صفات روحی و باطنی انسان تعریف کرده‌اند…

  • مقاله اصول و نحوه طراحی یك سیستم كنترلی با استفاده از یك PLC

    plc چیست,Programmable Logic Controller,اتوماسیون صنعتی,اصول و نحوه طراحی یك سیستم كنترلی با استفاده از یك PLC,برنامه نویسی plc,پروژه طراحی plc,تحقیق کاربرد plc,تكنولوژیPLC,کاربرد plc,کنترل کننده های منطقی plc,مقاله plc,مقاله کنترل plc دانلود فایل اصلی مقاله اصول و نحوه طراحی یك سیستم…

  • پایان نامه بررسی نظام ديواني ساسانيان و صاحب منصبان عالي مقام ( از آغاز دوره ساساني ، بهرام پنجم)

    بررسی نظام ديواني ساسانيان و صاحب منصبان عالي مقام,بهرام پنجم ),پایان نامه بررسی نظام ديواني ساسانيان و صاحب منصبان عالي مقام ( از آغاز دوره ساساني,پایان نامه تاریخ ساسانیان,رساله نظام ديواني ساسانيان,مطالعات بررسی تاریخ ساسانیان دانلود فایل اصلی پایان نامه…

  • پیشینه و مبانی نظری سبک های هویت

    پیشینه و مبانی نظری سبک های هویت دانلود پیشینه و مبانی نظری سبک های هویت دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل سبک های هویت از وظایف اصلی نوجوانان در جامعه ، یافتن پاسخی عملی…

  • ادبیات نظری تحقیق رفتار شهروندی سازمانی

    ادبیات نظری تحقیق رفتار شهروندی سازمانی دانلود ادبیات نظری تحقیق رفتار شهروندی سازمانی دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل رفتار شهروندی سازمانی - مقدمه یکی از مسائل مهم و اساسی مورد مطالعه روانشناسی صنعتی…

  • دانلود مطالعات و رساله معماري طراحی رصد خانه

    استانداردهای طراحی معماري رصد خانه,برنامه فیزیکی طراحی معماري رصد خانه,پایان نامه معماري طراحی رصد خانه,دانلود مطالعات و رساله معماري طراحی رصد خانه,رساله معماري طراحی رصد خانه,طراحی معماري رصد خانه دانلود فایل اصلی دانلود مطالعات و رساله معماري طراحی رصد خانه…

  • شرکتهای سرمایه گذاری

    شرکتهای سرمایه گذاری برچسب ها: شرکتهای سرمایه گذاریمدیریت ریسک رفتن به سایت اصلی شرکتهای سرمایه گذاری دسته بندي : مدیریت جزئیات و دریافت گزارش فایل پاورپوینت شرکتهای سرمایه گذاری، در حجم 44 اسلاید.بخشی از متن:نطفه اصلی ایده جمع آوری وجوه…

  • پاورپوینت انواع تصمیم گیری و ارتباط آن با سطوح مدیریت

    پاورپوینت انواع تصمیم گیری و ارتباط آن با سطوح مدیریت دانلود پاورپوینت انواع تصمیم گیری و ارتباط آن با سطوح مدیریت دسته بندي : مدیریت جزئیات و دریافت گزارش فایل توضیحات: فایل پاورپوینت انواع تصمیم گیری و ارتباط آن با…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق افسردگی افراد بازنشته و شاغل

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق افسردگی افراد بازنشته و شاغل دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق افسردگی افراد بازنشته و شاغل دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل مبانی نظری وپیشینه تحقیق افسردگی افراد بازنشته…

  • پیشینه ومبانی نظری تحقیق خود، خودپنداره، خود آرمانی

    پیشینه ومبانی نظری تحقیق خود، خودپنداره، خود آرمانی دانلود پیشینه ومبانی نظری تحقیق خود، خودپنداره، خود آرمانی دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل خود ، خودپنداره ، خود آرمانی خود پنداره : اهمیت مفهوم…

  • مبانی نظری و پیشینه مزیت نسبی و آمایش سرزمین

    مبانی نظری و پیشینه مزیت نسبی و آمایش سرزمین دانلود مبانی نظری و پیشینه مزیت نسبی و آمایش سرزمین دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل 2 - 1 مقدمه‌ 8 ۲ - ۲ مبانی…

  • پیشینه و مبانی نظری تحقیق نقش دولت در اقتصاد

    پیشینه و مبانی نظری تحقیق نقش دولت در اقتصاد دانلود پیشینه و مبانی نظری تحقیق نقش دولت در اقتصاد دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل فصل دوم : مروری بر مبانی نظری مقدمه 10…

  • مبانی نظری وپیشینه تحقیق پایانه ها و سیستم حمل و نقل

    مبانی نظری وپیشینه تحقیق پایانه ها و سیستم حمل و نقل دانلود مبانی نظری وپیشینه تحقیق پایانه ها و سیستم حمل و نقل دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل 2 - 1 - مقدمه…

  • بررسی رابطه بین سبک رهبری تحول آفرین با تعهد سازمانی کارکنان ناجا

    بررسی رابطه بین سبک رهبری تحول آفرین با تعهد سازمانی کارکنان ناجا برچسب ها: بررسی رابطه بین سبک رهبری تحول آفرین با تعهد سازمانی کارکنان ناجامقاله سبک رهبریتعاریف و مفاهیم رهبریچالشهای رهبری سازمانینظریه برداشت یادگیری اجتماعیرابطه قدرت و رهبریمؤلفه هاي…

  • پیشینه و مبانی نظری رفتار رانندگی

    پیشینه و مبانی نظری رفتار رانندگی دانلود پیشینه و مبانی نظری رفتار رانندگی دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل رفتار رانندگی : امروزه يكى از مولفه هاى اساسى در تقويت توسعه پايدار مساله ى…

  • تحقیق بررسی تسطیح منابع نامحدود پروژه با در نظر گرفتن منابع متعدد و اهداف چندگانه

    الگوریتم های تک,برنامه ریزی و زمانبندی,پایان نامه رشته مدیریت صنعتی,تحقیق بررسی تسطیح منابع نامحدود پروژه با در نظر گرفتن منابع متعدد و اهداف چندگانه,روشهای تولید برنامه زمانبندی,ﻣﺮﺍﺣﻞ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪﺭﻳﺰی و کنترل پروژه,ﻫﺰﻳﻨﻪﻫﺎی ﻣﺴﺘﻘﻴﻢ ﻭ ﻏﻴﺮ ﻣﺴﺘﻘﻴﻢ ﭘﺮﻭﮊﻩ دانلود فایل اصلی تحقیق…

  • پاورپوینت اخلاق معاشرت

    پاورپوینت اخلاق معاشرت دانلود پاورپوینت اخلاق معاشرت دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل بخشی از متن پاورپوینت : نیکی به پدر و مادر، وظیفه ای اخلاقی است که در واجب بودن شکر مُنعم ریشه…

  • بررسی اثر بخشی آموزش سبک زندگی سالم بر مبنای مدل بهداشت جهانی بر اضطراب مرگ ورضایت از زندگی سالمندان

    بررسی اثر بخشی آموزش سبک زندگی سالم بر مبنای مدل بهداشت جهانی بر اضطراب مرگ ورضایت از زندگی سالمندان برچسب ها: پایان نامه سبک زندگی سالمتحقیق اضطراب مرگپایان نامه رضایت از زندگیاضطراب مرگ و رضایت از زندگی سالمندانعوامل ایجاد کننده…

  • پاورپوینت معاینات سلامت شغلی

    پاورپوینت معاینات سلامت شغلی برچسب ها: ماده 1 آیین نامه معاینات سلامت شغلیانواع معاینات شغلیتعرفه معاینات طب کارهزینه طب کار بر عهده کیستفرم معاینات دوره ایهزینه معاینات طب کار 97سامانه ثبت معاینات شغلیهزینه معاینات بدو استخدام به عهده کیست رفتن…

  • پيشينه تحقيق تعریف خودکنترلی

    پيشينه تحقيق تعریف خودکنترلی دانلود پيشينه تحقيق تعریف خودکنترلی دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل خودکنترلی تفاوت هاي مهم فردي و قابل سنجش ويژگي هاي رفتاري را خودكنترلي مي نامند . خودكنترلي بيانگر ميزان…

  • اعتقادات ذاتی و طبیعی ازدیدگاه فلاسفه ومتکلمین اسلامی

    اعتقادات ذاتی و طبیعی دانلود فایل اصلی اعتقادات ذاتی و طبیعی ازدیدگاه فلاسفه ومتکلمین اسلامی از سایت دانلود فایل تحقیق اعتقادات ذاتی و طبیعی ازدیدگاه فلاسفه ومتکلمین اسلامی در 109صفحه و در قالب word و قابل ویرایش و با توضیحات…