پاورپوینت مدیریت استرس

پاورپوینت مدیریت استرس

دانلود

پاورپوینت مدیریت استرس

دسته بندي : مدیریت

جزئیات و دریافت
گزارش فایل

توضیحات:
فایل پاورپوینت آشنایی با مدیریت استرس ، در حجم 32 اسلاید قابل ویرایش. 
بخشی از متن:
استرس قرار گرفتن در یک موقعیت خاص است که موجب تنش در فرد میشود…
پس از آن فرد براساس شناخت و تجربیات خویش و بر حسب ساختار روانی ، جسمانی،اجتماعی خود در فضا و مکان خاص به رویارویی می پردازد که احتمال وقوع نتایج مثبت موجب رفع استرس و نتایج منفی موجب ماندن در شرایط استرس زا میشود…
انواع استرس:
نوسترس
یوسترس
دیسترس
عوامل ایجاد استرس:
لحظه‌ای برای پاک کردن ذهنتان از استرس و ساده‌تر کردن زندگی‌ خود وقت بگذارید.همه افراد هرازگاهی دچار استرس می‌شوند اما اگر مراقب نباشید، حتی استرس‌های خیلی کوچک می‌توانند بر سلامتتان تاثیر منفی بگذارند. براساس دپارتمان سلامت و خدمات انسانی امریکا، استرس هم بر فکر و هم بر بدنتان تاثیر می‌گذارد و می‌تواند منجر به بیماری‌هایی از قبیل افسردگی، سردرد، اختلالات گوارشی، بیماری قلبی و سکته شود.بااینکه استرس بخشی طبیعی از انسان بودن است، بسیاری از متداول‌ترین عوامل استرس‌زا ارزش انرژی جسمی و ذهنی ما را ندارند. در زیر به هفت مورد از غیرضروری‌ترین این عوامل اشاره می‌کنیم و توصیه‌هایی هم برای اجتناب از آنها برایتان آورده‌ایم. پس مسئولیت زندگی‌تان را به گردن بگیرید و با هوشیاری بیشتری زندگی کنید.
و…
فهرست مطالب:
استرس
انواع استرس
مراحل ایجاد استرس
عوامل ایجاد استرس
عواقب ناشی از استرس
نشانه های استرس شغلی
نکاتی برای کاهش استرس‌های شغلی
مدیریت استرس چیست؟
تکنیک های مدیریت استرس
راهکارهای پیشگیرانه
راهکارهای مبارزه گرانه
این فایل با فرمت پاورپوینت در 32 اسلاید قابل ویرایش تهیه شده است.

دسته بندی: مدیریت
تعداد مشاهده:
390
مشاهده

کد فایل:39152
انتشار در:۱۳۹۹/۶/۱۴
حجم فایل ها:1.6 مگابایت

قابلیت ویرایش: دارد

تعداد صفحات: 32

فرمت فایل: پاورپوینت

اشتراک گذاری:

 قیمت:
27,000

24,900 تومان

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.

 
پرداخت و دریافت فایل

برچسب ها:
پاورپوینت مدیریت استرساسترس‌های شغلیانواع استرسنوسترسیوسترس

  • مبانی نظری تحقیق و پیشینه پژوهش مفاهیم و دیدگاه های مدیریت ارتباط با مشتری (فصل 2)

    پيشينه پژوهش دیدگاه های مدیریت ارتباط با مشتری,پيشينه تحقيق مدیران مشتری مدار,فصل دوم پايان نامه ارشد چالش های اجرایی CRM,مباني نظري ابعاد مدیریت ارتباط با مشتری,مبانی نظری تحقیق و پیشینه پژوهش مفاهیم و دیدگاه های مدیریت ارتباط با مشتری (فصل…

  • پاورپوینت سياه زخم

    پاورپوینت سياه زخم برچسب ها: سیاه زخم در کودکانتصاویر بیماری سیاه زخمسیاه زخم pptپمفلت سیاه زخممعنی سیاه زخم در جدولدستورالعمل کشوری سیاه زخمکاشف سیاه زخم قبل از پاستورشاربن در انسان رفتن به سایت اصلی پاورپوینت سياه زخم دسته بندي :…

  • ادبیات نظری تحقیق و پیشینه انسان و موسيقي و موسیقی درمانی

    ادبیات نظری تحقیق و پیشینه انسان و موسيقي و موسیقی درمانی دانلود ادبیات نظری تحقیق و پیشینه انسان و موسيقي و موسیقی درمانی دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل مبانی نظری وپیشینه تحقیق انسان…

  • بررسی غنی سازی کیک با آرد سویا

    آرد سویا دانلود فایل اصلی بررسی غنی سازی کیک با آرد سویا از سایت دانلود فایل بررسی غنی سازی کیک با آرد سویا  در حجم 114 صفحه و در قالب word و قابل ویرایش و با فهرست مطالب زیر:فهرست مطالبصفحه…

  • پیشینه و مبانی نظری تجارت الکترونیکی و نظام توزیع کالا

    پیشینه و مبانی نظری تجارت الکترونیکی و نظام توزیع کالا دانلود پیشینه و مبانی نظری تجارت الکترونیکی و نظام توزیع کالا دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل 2 - 1 ) مقدمه 15 بخش…

  • پاورپوینت معرفی مزایا و کاربردهای GPS

    پاورپوینت معرفی مزایا و کاربردهای GPS دانلود پاورپوینت معرفی مزایا و کاربردهای GPS دسته بندي : جغرافیا جزئیات و دریافت گزارش فایل توضیحات: فایل پاورپوینت معرفی مزایا و کاربردهای GPS، در حجم 46 اسلاید قابل ویرایش . بخشی از متن:…

  • پاورپوینت افزودني هاي غذايي

    پاورپوینت افزودني هاي غذايي برچسب ها: افزودنی های مواد غذاییمقالهافزودنی های مواد غذاییpdfافزودنی های مجاز خوراکیانواع نگهدارنده های مواد غذاییکتاب افزودنی های مواد غذاییافزودنی غذا در جدولمضرات استابلایزر مواد غذایینقش مواد افزودنی در صنایع غذایی رفتن به سایت اصلی پاورپوینت…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق رفتار مصرف کننده(فصل دوم)

    دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق رفتار مصرف کننده(فصل دوم),رفتار مصرف کننده pdf,رفتار مصرف کننده ppt,رفتار مصرف کننده چیست,رفتار مصرف کننده در ایران,رفتار مصرف کننده سولومون,رفتار مصرف کننده مقاله,عوامل موثر بر رفتار مصرف کننده,کتاب رفتار مصر دانلود فایل اصلی مبانی…

  • منشور گردشگری (توریسم)

    منشور گردشگری (توریسم) دانلود منشور گردشگری (توریسم) دسته بندي : معماری جزئیات و دریافت گزارش فایل  منشور گردشگری (توریسم)مصوب نوامبر 1976 ـ ایکوموس معرفی منشور گردشگری (توریسم)مقدمهمبنای عملیمديريت گردشگري در مكان‌هاي عمده ميراثكردار و نگاه منشورتعامل پويا بين گردشگري و…

  • پاورپوینت درباره قیمت گذاری انتقالی

    پاورپوینت درباره قیمت گذاری انتقالی دانلود پاورپوینت درباره قیمت گذاری انتقالی دسته بندي : اقتصاد جزئیات و دریافت گزارش فایل توضیحات : فایل پاورپوینت درباره قیمت گذاری انتقالی در قالب پاورپوینت دارای 53 صفحه قابل ویرایش. بخشی از متن :…

  • پیشینه تحقیق بازار بورس ، دلايل عمده تامين مالي شركت ها

    پیشینه تحقیق بازار بورس ، دلايل عمده تامين مالي شركت ها دانلود پیشینه تحقیق بازار بورس ، دلايل عمده تامين مالي شركت ها دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل مبانب نظری وپیشینه تحقیق بازار…

  • پاورپوینت مهندسی امنیت نرم افزار

    پاورپوینت مهندسی امنیت نرم افزار برچسب ها: جزوه مهندسی نرم افزار امنتحقیق در مورد امنیت نرم افزارامنیت نرم افزار چیستامنیت در تولید نرم افزاراستانداردهای امنیت نرم افزارامنیت سیستم های نرم افزاریمقاله امنیت نرم افزارتست امنیت نرم افزار رفتن به سایت…

  • بررسی رابطه بین جهت گیری مذهبی و سلامت روان با کیفیت زندگی وعملکرد تحصیلی دانشجویان

    بررسی رابطه بین جهت گیری مذهبی و سلامت روان با کیفیت زندگی وعملکرد تحصیلی دانشجویان برچسب ها: بررسی رابطه بین جهت گیری مذهبی و سلامت روان با کیفیت زندگی وعملکرد تحصیلی دانشجویانتحقیق جهت گیری مذهبیمقاله سلامت روانکیفیت زندگیمبانی نظری کیفیت…

  • مبانی نظری و پیشینه پژوهش تعاریف و مفاهیم صنایع دستی و هنرهای سنتی (فصل دوم)

    پيشينه پژوهش هنرهای سنتی,پيشينه تحقيق توسعه گردشگری بر صنایع دستی,چارچوب نظري تعا,فصل دوم پايان نامه ارشد ویژگی های صنایع دستی ایران,مباني نظري صنایع دستی و هنرهای سنتی,مبانی نظری و پیشینه پژوهش تعاریف و مفاهیم کسب و کار الکترونیک (فصل دوم)…

  • پاورپوینت مطالعه ی اختلالات تعدادی کروموزومی در 640 مورد مطالعه با استفاده از روش QF-PCR

    پاورپوینت مطالعه ی اختلالات تعدادی کروموزومی در 640 مورد مطالعه با استفاده از روش QF-PCR برچسب ها: تفسیر آزمایش qf pcrهزینه آزمایش کروموزومیتریپلوئیدیروش های تشخیصی مولکولی روش QFPCR رفتن به سایت اصلی پاورپوینت مطالعه ی اختلالات تعدادی کروموزومی در 640…

  • مقاله عوامل موثر در اشتغال و بیکاری در جامعه ايران

    بیکاری و اشتغال,مقاله عوامل موثر در اشتغال و بیکاری در جامعه ايران دانلود فایل اصلی مقاله عوامل موثر در اشتغال و بیکاری در جامعه ايران از سایت دانلود فایل عوامل موثر در اشتغال و بیکاری  در جامعه ايران در حجم…

  • پاورپوینت زراعت عمومی

    پاورپوینت زراعت عمومی برچسب ها: جزوه زراعت عمومی دانشگاه تهراندانلود کتاب زراعت عمومی دکتر خواجه پورنمونه سوالات زراعت عمومیدانلود جزوه زراعت عمومی دانشگاه تهرانکتاب زراعت عمومی دکتر مظاهریزراعت عمومی دکتر محمدعلی رستگارلاصه جزوه زراعت عمومینمونه سوالات استخدامی زراعت عمومی رفتن…

  • پیشینه ومبانی نظری تحقیق خلاقیت سازمانی

    پیشینه ومبانی نظری تحقیق خلاقیت سازمانی دانلود پیشینه ومبانی نظری تحقیق خلاقیت سازمانی دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل خلاقیت سازمانی تعاریف خلاقیت از دیدگاه روان شناسی : خلاقیت از دیدگاه سازمانی : 1…

  • پاورپوینت آسیب مچ پا

    پاورپوینت آسیب مچ پا دانلود پاورپوینت آسیب مچ پا دسته بندي : پزشکی جزئیات و دریافت گزارش فایل توضیحات: فایل پاورپوینت آشنایی با انواع آسیب مچ پا ، در حجم 59 اسلاید قابل ویرایش. بخشی از متن: کشیدگی عضلانی مفصل…

  • پاورپوینت راهکارهای کاهش تنش برای کارکنان نوبتکار

    پاورپوینت راهکارهای کاهش تنش برای کارکنان نوبتکار دانلود پاورپوینت راهکارهای کاهش تنش برای کارکنان نوبتکار دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل توضیحات: فایل پاورپوینت راهکارهای کاهش تنش برای کارکنان نوبتکار ، در حجم 20…

  • پیشینه و مبانی نظری روش‌هاي نوين تدريس

    پیشینه و مبانی نظری روش‌هاي نوين تدريس دانلود پیشینه و مبانی نظری روش‌هاي نوين تدريس دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل روش‌هاي نوين تدريس : تعريف روش : روش در مقابل واژه‌ی لاتيني «…

  • مبانی نظری و پیشینه پژوهش جهت گیری مذهبی(فصل دوم)

    ادبیات نظری جهت گیری مذهبی چیست؟,پایان نامه جهت گیری مذهبی,پيشينه پژوهش جهت گیری مذهبی,پيشينه تحقيق جهت گیری مذهبی,پیشینه پژوهش جهت گیری مذهبی درونی و بیرونی,پیشینه تحقیق تعریف جهت گیری مذهبی,جهت گیری م,مباني نظري و پيشينه پژوهش جهت گیری مذهبی دانلود…

  • پاورپوینت رضا شاه و كارهايش

    پاورپوینت رضا شاه و كارهايش برچسب ها: بیوگرافی محمد رضا شاهوصیت نامه رضا شاهعکس رضا شاهکارهای بد رضا شاهرضا شاه و هیتلرآرامگاه رضا شاه رفتن به سایت اصلی پاورپوینت رضا شاه و كارهايش دسته بندي : تاریخ و ادبیات جزئیات…

  • ادبیات نظری تحقیق افسردگی و اضطراب، انواع و دیدگاههای مختلف آن (فصل دوم)

    ادبیات نظری تحقیق افسردگی و اضطراب,ادبیات نظری تحقیق افسردگی و اضطراب و دیدگاههای مختلف آن,انواع و دیدگاههای مختلف آن,انواع و دیدگاههای مختلف افسردگی و اضطراب,پیشینه نظری اضطراب,چارچوب نظری اضطراب و افسردگی,فصل دوم تحقیق افسردگی و اضطراب دانلود فایل اصلی ادبیات…

  • پاورپوینت درباره اضطراب

    پاورپوینت درباره اضطراب دانلود پاورپوینت درباره اضطراب دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل دانلود پاورپوینت با موضوع اضطراب؛ در قالب ppt و در 32 اسلاید، قابل ویرایش.   بخشی از متن پاورپوینت: اضطراب عبارت…

  • پاورپوینت بزرگداشت شيخ صدوق

    پاورپوینت بزرگداشت شيخ صدوق برچسب ها: شیخ صدوق و امام زمانداستان شیخ صدوقدانلود کتاب شیخ صدوقشیخ صدوق اصفهانعلی بن بابویهشیخ طوسیشیخ مفیدشیخ صدوق اخباری رفتن به سایت اصلی پاورپوینت بزرگداشت شيخ صدوق دسته بندي : معارف اسلامی جزئیات و دریافت…

  • دانلود مطالعات و رساله معماری طراحی پایانه دریایی

    برنامه فیزیکی طراحی پایانه دریای,پایان نامه معماری پایانه دریایی,دانلود مطالعات معماری طراحی پایانه دریایی,دانلود مطالعات و رساله معماری طراحی پایانه دریایی,طراحی پایانه دریایی,ظوابط و استانداردهای طراحی پایانه دریایی,معماری طراحی پایانه دریایی دانلود فایل اصلی دانلود مطالعات و رساله معماری طراحی…

  • ادبیات تحقیق و پیشینه تحقیق مفاهیم و نظریه های رقابت پذیری(فصل دوم)

    ادبیات تحقیق و پیشینه تحقیق مفاهیم و نظریه های رقابت پذیری(فصل دوم),پيشينه پژوهش مدل الماس مایکل پورتر,پيشينه تحقيق مفاهیم رقابت پذیری ملل,پيشينه نظري رقابت پذیری چیست,چارچوب نظري مدلهای رقابت پذیری ملل,شاخص ر,مباني نظري تعریف رقابت پذیری دانلود فایل اصلی ادبیات…

  • پیشینه و مبانی نظری کانون کنترل سلامت ، منبع کنترل، افسردگی و پیشرفت تحصیلی

    پیشینه و مبانی نظری کانون کنترل سلامت ، منبع کنترل، افسردگی و پیشرفت تحصیلی دانلود پیشینه و مبانی نظری کانون کنترل سلامت ، منبع کنترل، افسردگی و پیشرفت تحصیلی دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق رشد بهینه جمعیت

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق رشد بهینه جمعیت دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق رشد بهینه جمعیت دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل 2 - 1 ) مقدمه 9 2 - 2 ) معرفی…

  • منابع انرژی (تنظیم شرایط محیطی)

    منابع انرژی (تنظیم شرایط محیطی) دانلود منابع انرژی (تنظیم شرایط محیطی) دسته بندي : معماری جزئیات و دریافت گزارش فایل منابع انرژیتنظیم شرایط محیطی 2 فهرست توسعه پایدار دسته بندی انرژی تجدید ناپذیر نفت گاز زغال سنگ زباله تجدید پذیر…

  • پیشینه و مبانی نظری حافظه

    پیشینه و مبانی نظری حافظه دانلود پیشینه و مبانی نظری حافظه دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل حافظه : حافظه چیست و چه ارتباطی با فرایند یادگیری دارد ؟ همه ماحافظه را یک پدیده…

  • طرح کارافرینی تولید، فرآوري و صادرات پسته

    احداث باغ پسته,پروژه کارآفرینی بسته بندی پسته,توجیه فنی احداث باغ پسته,توجیه مالی باغ پسته,خرید پروژه کارآفرینی تولید پسته,خرید طرح تولید پسته,دانلود طرح توجیهی کشاورزی باغ پس,دانلود طرح کارافرینی صادرات پسته,طرح توجیهی فرآوري و صادرات پسته دانلود فایل اصلی طرح کارافرینی…

  • پیشینه و مبانی نظری تحقیق سيستم هاي برنامه ريزي منابع سازمان ( ERP )

    پیشینه و مبانی نظری تحقیق سيستم هاي برنامه ريزي منابع سازمان ( ERP ) دانلود پیشینه و مبانی نظری تحقیق سيستم هاي برنامه ريزي منابع سازمان ( ERP ) دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش…

  • پیشینه تحقیق و مبانی نظری تبلیغات و کانال توزیع

    پیشینه تحقیق و مبانی نظری تبلیغات و کانال توزیع دانلود پیشینه تحقیق و مبانی نظری تبلیغات و کانال توزیع دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل مبانی نظری وپیشینه تبلیغات و کانال توزیع تبلیغات فروش…